Atividades do Esportivo

Voleibol

Voleibol MenoresModalidade SemanaHorárioLocal11 e 12 anos - FemininoTerças e Quintas17h às 18hPoli 19 e 10 anos - FemininoQuartas e Sextas16h30 às 17h30Poli 213 anos - FemininoTerças e Quintas18h às 19hPoli 114 anos - FemininoQuartas e Sextas17h30 às 19hPoli 215 a 18 anos - MistoQuartas e Sextas19h às 20h30Poli 2Voleibol AdultoModalidadeSemanaHorárioLocalMáster AdultoIniciante MistoQuartas e Sextas19h às 20h30Poli 1Máster C2Terças e Quintas20h30 às 22hPoli 2Adulto MasculinoTerças e Quintas20h30 às 22hPoli 1Aperfeiçoamento AdultoQuartas20h30 às 22hPoli 1Máster D1Terças e Quintas19h às 20h30Poli 2Máster ETerças e Quintas19h00 às 20h30Poli 1 Veja onde este local fica no clube.

Taekwondo

Semana Horário Faixa Etária Sextas-feiras 19h30 às 20h30 Acima de 15 anos Quartas e Sextas 19h30 às 20h30 Acima de 15 anos Sextas 18h30 às 19h30 Infantil - 4 a 11 anos Sábados 9h15 às 10h45 Livre  Local: Dojô Veja onde este local fica no clube.

Squash

Semana Horário Faixa etária Terças e Quintas 7h às 10h A partir dos 8 anos Terças e Quintas 17h às 21h A partir dos 8 anos Sextas 14h às 20h A partir dos 8 anos Local: Quadra de Squash Fone: (11) 2189 8500 ou pelo e-mail: hugovieira07@hotmail.com Ramal direto para o departamento de Squash: 523 Confira o site do Squash Veja onde este local fica no clube.

Quadra de Areia

Modalidade Aulas Horários Faixa Etária Beach Soccer Terças e Quintas 18h às 21h30 Livre Beach Soccer Sábados 7h às 11h Livre Beach Soccer Domingos 12h às 16h Livre Beach Tennis Terças e Quintas 17h às 18h Livre Beach Tennis Sábados A partir das13h Livre Vôlei Beach Quartas e Sextas 18h30 às 21h30 Acima de 13 anos Vôlei Beach Sábados e Domingos  11h às 13h Acima de 13 anos Fut Vôlei Domingos 7h às 12h Livre Os horários fora da programação são livres para os associados, solicitar os materiais à zeladoria. Veja onde este local fica no clube.

Projeto Mulher

Faixa etária: acima de 15 anos Professora Semana Horário Larissa Terças e Quintas 8h45 às 10h Local: Pista de Corrida Campo. Mais informações: tel.: 2189-8757 Veja onde este local fica no clube.

Piscinas

Horário de funcionamento da Piscina Social: Terças a sextas da 7h às 19h Sábado e domingos da 7h À 18h Clique aqui para baixar o Quadro de Horários da Natação em 2019 Veja onde este local fica no clube.

Pilates

Modalidade Atendimento  Horários Faixa Etária  Local Pilates Quartas e sextas 7h às 21h Livre  Sala de Pilates Pilates Terças e quintas 7h às 12h / 17h às 21h Livre Sala de Pilates Pilates Sábados 10h às 12h Livre Sala de Pilates Informações no local ou pelo telefone: 2189-8599 Veja onde este local fica no clube.

Muay Thai

Acima de 15 anos                                                                                                  Quartas  20h às 21h30 Sextas 19h40 às 21h10 Sábados 10h30 às 12h Local: Dojo

Judô

Semana  Horário Faixa etária Quartas e Sextas 9h15 às 10h 4 a 6 anos Quartas e Sextas 10h às 11h 7 em diante Terças e Quintas 17h15 às 18h 4 a 6 anos Terças e Quintas 18h15 às 19h15 7 a 12 anos Terças e Quintas 19h15 às 20h15 13 em diante Terças e Quintas 20h30 às 22h Treinamento Fone: (11) 2189 8500 - ramal 548.

Grupo de Corrida

Faixa etária: acima de 15 anos Consultoria Semana Horário Local Terças e Quintas 19h às 20h30 Pista de Corrida Quartas e Sextas 7h30 às 9h Pista de Corrida Quartas 19h às 20h30 Centro Olímpico Sábados 8h às 10h USP Mais informações: tel.: 2189-8577

Ginástica Artística

Modalidade Semana Horário Faixa etária Baby Gym Terças, Quintas e Sábados 11h às 11h45 3 a 6 anos Baby Gym Terças e Quintas 17h30 às 18h15 3 a 6 anos Iniciação Terças e Quintas 14h às 15h e das 17h30 às 18h30 Acima de 6 anos Iniciação Terças e Quintas 10h às 1hh Acima de 6 anos Iniciação Quartas e Sextas 16h às 17h Mediante avaliação Iniciação Sábados 10h às 11h Acima de 6 anos Iniciação Trampolim Masculino Quartas e Sextas 17h às 18h Acima de 6 anos Intermediária Terças e Quintas 9h às 10h, das 15h às 16h30 e das 16h às 17h Mediante avaliação Intermediária Quartas e Sextas 14h30 às 16h Mediante avaliação Intermediária Sábados 9h às 10h Mediante avaliação Aperfeiçoamento Terças e Quintas 15h às 16h30 Mediante avaliação Aperfeiçoamento Quartas e Sextas 14h às 16h Mediante avaliação Local: Ginásio da G. Artística Veja onde este local fica no clube.

Futsal e Showball

Modalidade Semana Horário Faixa Etária Local Futsal Quartas-feiras 20h30 Acima de 16 anos Poli 2 Showbol Terças e Quintas 18h às 19h30 Adulto Ginasinho Showbol Quartas e Sextas 20h30 às 22h Adulto Ginasinho

Futebol de Menores

Semana Horário Local Taxa Sub 7 Terças 9h às 10h Campo R$ 83,69 Sub 7 Quinta 15h às 16h Poli - Futsal R$ 83,69 Sub 9 Terças 9h às 10h Campo R$ 83,69 Sub 9 Quinta 16h às 17h30 Poli - Futsal R$ 83,69 Sub 11 Terças e Quintas 10h às 11h e das 16h às 17h30 Campo R$ 83,69 Sub 13 Terças e Quintas 16h às 17h30 Campo R$ 83,69 Sub 13 Quartas e sextas 18h10 às 19h40 Campo R$ 83,69 Sub 15 Quartas e Sextas 18h10 às 19h40 Campo R$ 83,69 Sub 15 Quintas 18h10 às 19h40 Campo R$ 83,69 Treino de Goleiro (6 a 9 anos) Quartas e Sextas 17h10 às 18h Campo R$ 83,69 Treino de Goleiro (10 a 16 anos) Quartas e Sextas 18h30 às 19h40 Campo R$ 83,69 Sub 13 e Sub 17 (Feminino) Terças e Quintas 18h10 às 19h40 Society Adulto R$ 40,00 Treinos Especiais Terças e Sextas 18h às 19h10 Campo R$83,69 Informações: Telefone: 2189-8577 ou pelo email: futmenores@sirio.org.br

Escola de Esportes

2 a 15 anos Modalidade Aulas Horários Faixa Etária Local Atletismo Quartas e Sextas 15h às 15h45 6 a 12 anos Quadra Externa/Ginasinho Futebol Infantil Terças e Quintas 15h às 16h 3 a 5 anos Society Infantil Futebol Infantil Quartas e Sextas 10h às 11h 3 a 5 anos Society Infantil Futebol Infantil Sábados 10h30 às 11h15 3 a 5 anos Society Infantil Futsal Quartas e Sextas 17h30 às 18h30 6 a 10 anos Ginasinho Iniciação Esportiva I Terças e Quintas 10h às 10h45 3 a 5 anos Quadra Externa/Ginasinho Iniciação Esportiva I Terças e Quintas 16h30 às 17h15 3 a 5 anos Quadra Externa/Ginasinho Iniciação Esportiva I Quartas e Sextas 9h às 9h45 3 a 5 anos Quadra Externa/Ginasinho Iniciação Esportiva I Quartas e Sextas 14h15 às 15h 3 a 4 anos Quadra Externa/Ginasinho Iniciação Esportiva II Terças e Quintas 16h às 17h 6 a 8 anos Quadra Externa/Ginasinho Iniciação Esportiva II Quartas e Sextas 16h às 16h45 4 a 5 anos Quadra Externa/Ginasinho Iniciação Esportiva Sábados 11h30 às 12h30 3 a 8 anos Poli 1/Q. Externa/ Ginasinho Ginástica Funcional Teen Quartas e Sextas 17h às 18h 11 a 15 anos Dojô Vivências Esportivas Quartas e Sextas 14h30 às 15h 2 a 3 anos Quadra Externa/Ginasinho

Basquetebol

Clique aqui acompanhe tudo sobre do Campeonato Interno de Basquete Local: Ginásio Principal Semana Faixa etária Horário Quartas e Sextas 6 a 11 anos (masc./fem.) 08h30 às 10h Terças e Quintas 6 a 11 anos (masc./fem.) 14h às 15h30 Terças e Quintas 11 a 14 anos (masc.) 15h30 às 17h Terças e Quintas 15 a 17 anos (masc.) 17h30 às 19h  Local: Ginásio Principal / Quadra Externa Modalidade   Semana Horário      Faixa etária   Local Racha Sábados e Domingos 9h às 13h Adulto Quadra Externa Racha Terças e Quintas 20h às 22h Adulto Ginásio Principal/Quadra Externa Veja onde este local fica no clube.